少子高齢化社会は年々進み、2025年には人口の3分の1は65歳以上の高齢者となると言われています。
そんな中、年齢が高くなっていくと心配の一つとして出てくるのが、認知症問題。
今では様々な認知症対策が出てきていますが、やはり中でも人気の高いのが、健康麻雀や健康卓球ですよね。
認知症対策の大切なポイント
認知症対策として、共通して言える認知症対策の大切なポイントは、
①仲間と話せる
②手先を動かす
③頭を使う
この３つが大切なポイントとなってきます。
そして、年齢に比較して、
『負担になりすぎない』
と言うのも大切なポイントです。
そのことから、健康麻雀や、健康卓球は、
認知症対策や仲間との交流手段として、有効なものの代表例だったのでしょう。
今最新の流行認知症対策とは？
健康麻雀や健康卓球などの２つは依然として大人気なのですが、最近では認知症対策として、もう一つ、
人気のある者が出てきました。
それこそが、健康けん玉（健玉？）
なのです。
けん玉は古き良き遊びとして数多くの人から愛されてきましたが、このけん玉こそが、
手先を器用に使い、技をかけ繋ぎ、コミュニケーションの場をも提供することから、
今、けん玉人気の再来しているのです。
こどもにも大人気のけん玉は、お孫さんとのコミュニケーションツールにもなりますし、
日本けん玉協会に加入すれば更なる高みを目指すこともできます！